恋愛で自信をつける簡単な方法♡自分の価値を認めてあげる行為を怠るな♡
※過去ブログです
世間は、ゴールデンウィークなのですね♡
私は、明日から4日間にわたりビジネス合宿です♡と言っても、自宅ですが✳︎
今朝、夢で、
大きなタツノオトシゴと
私が仲良くしている夢を見たの。
水族館でも水槽でもなく、外にいた。
(こんな小さくない。象並みの大きさだった。)
タツノオトシゴなんて
見たことも考えたこともないから、
気になって調べてみたら、
龍の落とし子だったんですね!
(名の通り!)
タツノオトシゴの夢は、
成長して龍になり、
やがて天に昇り虹になるという伝説のように、
「未来の発展」や「幸運」を暗示する縁起の良い夢ですって(♡♡)
勘がとても冴えていて、
直感で良いと思ったことは
積極的に採用するといいって!
おぉぉぉ〜〜〜(♡♡)
そんな予感しかしな〜〜〜い( ^ω^ )
私の仕事のバックアップ体制を強化したし、
今月はいろんなことにチャレンジだし、
とっても幸せ〜〜♡♡♡な気分だし、
エネルギーが満ち満ちているのだ!!!!
さて、今日の記事!
恋愛の悩みの大半は、自信によるものだ。
自信がないから、聞きたいことも聞けないし、言いたいことも言えない
自信がないから、一歩踏み込めない
自信がないから、すぐ不安になる
自信がないから、不安から、尽くしてしまう
愛されている自信がなくて、疑ってしまう
とかね!
自分のことを大好きになって、
自分の未来を明るく
信じれることができるようになりたい〜〜って思っている方って
多いと思うの。
やっぱりね、
どんな状況になっても、
最終的には、自分で自分のことを信じてあげられるかが鍵なんだよ。
「加奈さん〜〜、自信があるのは良いのは、分かっています〜。どうやったら、つくんですか?」ってお声が聞こえてきますね♪
私は自信がある人間には、
2通りの人間がいると思います。
一つは、
私のように元から自信がある人間。
この少数タイプは、自信が欲しい〜なんて思ったことすらありません( ´ ▽ ` )
(個人的なことで、自己分析をすると、小さな頃から周りから溺愛されて、自由に育てられてきたから。それと先天的性格が自己肯定感が高く、いろんな気の強さからだと思います)
もう一つは、
自信をつけると決めて、努力したタイプね。
大多数はこれね!
最初は怖くても、
色んな経験を積むことで、
失敗をしながらでも、
「できた」という成功体験を集めていく中で自信をつけているの。
自信をつけるためには、
自分のいいところや
強みを見つけることからなんだよ✳︎
自分のいいところが
何かを分かっていないとね、
恋愛でも婚活でもビジネスでも、
その成果は、
残念だけれども致命的でしょ!
自信をつけるためには、まずが練習量が必要。
数!数!数!
例えば、
初デートに行くのが嫌だなぁ(´;Д;`)って思っている人はね、
デートに行くことが慣れていなかったりするの。
男性との会話も
うまく喋れないし、
緊張しちゃうって思っている人って、
場数が少ないの。
数をこなせば、
絶対に慣れますからね〜♡
10回デートをして、
それでも変わらないなら、
50回でも、
100回でもしたらいいんですよ♡
それでも、
全く緊張しないってことは、
無くならないかもしれない。
だけれども、
それでも、
最初の頃よりかは、
だいぶマシになっているのです✳︎✳︎✳︎
この成長を認めてあげるの!!!!
言い換えると、
自信がない人って、
そもそも失敗をしたことがなかったり、
失敗に対して、
「いけない」って思っているから、
自分に対しても、
結果が残念に終わったら、
自分責めや自分嫌いを助長しているわ。
最初から上手くいくわけなんてないから、期待しない♪
失敗して、当然だよね〜♪っていうスタンスでいいんだよ( ´ ▽ ` )
自信ないまま、踏み出してたもの勝ちだよ!
誰も貴女が失敗をしても責めないし、バカにもしない。
もし、それをした人がいても、
自分の世界に入れなきゃいい話でしょ。一切、気にしなくていいわ( ^∀^)
だから、頑張った自分エライ!!って褒めて、
そして、
成長のために、
次の戦略を考えればいいだけ。
失敗を活かせばいいだけ!!!!
これって、すごい成長材料ゲットしたこと!!!!
わぁぁぁぁい(♡♡)
それでも、
「経験を積むことで、失敗経験ばかりが増え、ますます自信をなくしてしまいます・・・(´;Д;`)」っていう方もいるでしょう。
そういうときはね、
考え方が、
極端に陥っていて、
白黒で判断しているから、
もっと柔軟にグレーゾーンでもいい♪ってニュートラルな位置に自分を戻すこと。
ダメ!ダメ!ダメ!に意識を飛ばしすぎているの。
本当は、
針の穴くらいの小さな穴なのに、
その穴をとっても大きく捉えていて、
「もっと穴が大きなれ〜〜〜」って念じているから、
他人から見たら、
「穴なんてなくない?he?」ってレベルなのに、
「もう、こんなに穴が大きくて、私、最悪だ〜〜!!」って言っているのよ(*_*)
つまり、小さな失敗ごときに、力を与えすぎってことね!!!!
物事には、陰陽、善悪、裏表がある。
どちらを見るかで、現実が変わってくるの。
小さな失敗も成長する過程で、
起きるべくして起きたチャンスだから、
それもプラスに受け止める♪
脳でふわっと考えるだけでなく、
しっかりとその素晴らしき気づきを
ノートに書いて、
三次元の世界に存在させ、
魂を宿してあげるの。
それは、自分の価値を認めてあげる行為そのもの。
失敗して、ますます自信を失った人は、
最初から期待していたり、
完璧こそ価値があると思っているから、
そう思うわけで、
まずは、練習〜練習〜♡♡♡
失敗したときに
否定だけして、
認めてあげることを怠るから、
自信がつかないの。
「やっぱり、、上手くいかない(´;Д;`)」って思ったら、
「どうせ、上手くいく♪(´ε` )」って言ってみて♡♡♡
私は、先天的な性格もあるけれど、
今まで自然とこんな行動をとってきた。
だから、自分への愛や信頼がますます深まっているよ✳︎これからもそれは繁栄していくね(*^^*)
恋愛だけに限らず、この世界は自分の思考次第で創られるのだから、この習慣が当たり前にあるだけで、未来はもっともっとカラフルで自分が見たい世界を見ることができるよ♡♡♡
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